Randonnée : Menton (6) -> Sospel (6)

Difficulté

Niveau :

Randonnée effectuée le 18/02/2020

menton sospel — Plan linéaire de la randonnée

Caractéristiques chiffrées

distance : 17.2km
durée : 07h18
heure de départ : 08:32
heure d'arrivée : 16:47
vitesse moyenne hors pause : 2.4 km/h
vitesse moyenne avec pause : 2.1 km/h

dénivelé positif : 1417m
dénivelé négatif : 1072m
altitude minimale :4m
altitude maximale :1107m
pente moyenne montante : 82 ‰
pente moyenne descendante : 62 ‰
distance à vol d'oiseau : 11.6 km
tension : 67 %

Parcours
étape	alt.	déniv.	cumul	dist.	cumul	durée	cumul	diff.	commentaires
Menton Garavan, hôtel détails du lieu longitude : 7.5177777777778 latitude : 43.784444444444 commune : Menton département : 6 type : U	4
Balise 3 détails du lieu longitude : 7.5186111111111 latitude : 43.785833333333 commune : Menton département : 6 détails de l'étape type : U pente moyenne : 18‰	13	+ 12/- 3	12 / 0	0.5km	0.5km	00h13 détails heure de passage : 08:45 pause : 0 min vitesse hp : 2.3 km/h vitesse montée hp : 55 m/h vitesse descente hp : 14 m/h	00h13	*
Balise 4, villa Lorely détails du lieu longitude : 7.5175 latitude : 43.789166666667 commune : Menton département : 6 détails de l'étape type : P pente moyenne : 175‰	153	+140/- 0	152 / 3	0.8km	1.3km	00h20 détails heure de passage : 09:05 pause : 0 min vitesse hp : 2.4 km/h vitesse montée hp : 420 m/h vitesse descente hp : 0 m/h	00h33	*
Balise 5 détails du lieu longitude : 7.5177777777778 latitude : 43.79 commune : Menton département : 6 détails de l'étape type : P pente moyenne : 360‰	189	+ 36/- 0	188 / 3	0.1km	1.4km	00h06 détails heure de passage : 09:11 pause : 0 min vitesse hp : 1 km/h vitesse montée hp : 360 m/h vitesse descente hp : 0 m/h	00h39	**	= Balise 422
Sous l'A8 détails du lieu longitude : 7.5155555555556 latitude : 43.790555555556 commune : Menton département : 6 détails de l'étape type : P pente moyenne : -10‰	187	+ 0/- 2	188 / 3	0.2km	1.6km	00h04 détails heure de passage : 09:15 pause : 0 min vitesse hp : 3 km/h vitesse montée hp : 0 m/h vitesse descente hp : 30 m/h	00h43	*
Balise 6 détails du lieu longitude : 7.5163888888889 latitude : 43.790833333333 commune : Menton département : 6 détails de l'étape type : P pente moyenne : 63‰	206	+ 19/- 0	207 / 5	0.3km	1.9km	00h05 détails heure de passage : 09:20 pause : 0 min vitesse hp : 3.6 km/h vitesse montée hp : 228 m/h vitesse descente hp : 0 m/h	00h48	*	= Balise 423
Balise 7 détails du lieu longitude : 7.5180555555556 latitude : 43.791944444444 commune : Menton département : 6 détails de l'étape type : M pente moyenne : 310‰	268	+ 62/- 0	269 / 5	0.2km	2.1km	00h11 détails heure de passage : 09:31 pause : 0 min vitesse hp : 1.1 km/h vitesse montée hp : 338 m/h vitesse descente hp : 0 m/h	00h59	**	= Balise 424
Balise 8, granges St Paul détails du lieu longitude : 7.5213888888889 latitude : 43.795 commune : Menton département : 6 détails de l'étape type : M pente moyenne : 297‰	446	+178/- 0	447 / 5	0.6km	2.7km	00h29 détails heure de passage : 10:02 pause : 2 min vitesse hp : 1.2 km/h vitesse montée hp : 368 m/h vitesse descente hp : 0 m/h	01h28	**	= Balise 413
Balise 9, Plan de Leuze détails du lieu longitude : 7.5180555555556 latitude : 43.801944444444 commune : Menton département : 6 détails de l'étape type : M pente moyenne : 272‰	745	+299/- 0	746 / 5	1.1km	3.8km	00h47 détails heure de passage : 10:57 pause : 8 min vitesse hp : 1.4 km/h vitesse montée hp : 382 m/h vitesse descente hp : 0 m/h	02h15	**	= Balise 412
Balise 10, Plan du Lion détails du lieu longitude : 7.5144444444444 latitude : 43.805277777778 commune : Castellar département : 6 détails de l'étape type : M pente moyenne : -48‰	721	+ 0/- 24	746 / 5	0.5km	4.3km	00h08 détails heure de passage : 11:21 pause : 16 min vitesse hp : 3.8 km/h vitesse montée hp : 0 m/h vitesse descente hp : 180 m/h	02h23	*
Balise 11, Cr GR51 / GR 52 détails du lieu longitude : 7.5144444444444 latitude : 43.8075 commune : Castellar département : 6 détails de l'étape type : M pente moyenne : -17‰	716	+ 0/- 5	746 / 29	0.3km	4.6km	00h07 détails heure de passage : 11:28 pause : 0 min vitesse hp : 2.6 km/h vitesse montée hp : 0 m/h vitesse descente hp : 43 m/h	02h30	*	= Balise 410
Col du Berceau détails du lieu longitude : 7.5130555555556 latitude : 43.815277777778 commune : Castellar département : 6 détails de l'étape type : M pente moyenne : 280‰	1052	+336/- 0	1082 / 34	1.2km	5.8km	00h54 détails heure de passage : 12:22 pause : 0 min vitesse hp : 1.3 km/h vitesse montée hp : 373 m/h vitesse descente hp : 0 m/h	03h24	**	= Balise 12a
Balise 12 détails du lieu longitude : 7.5097222222222 latitude : 43.818611111111 commune : Castellar département : 6 détails de l'étape type : M pente moyenne : -159‰	925	+ 0/-127	1082 / 34	0.8km	6.6km	00h16 détails heure de passage : 13:09 pause : 31 min vitesse hp : 3 km/h vitesse montée hp : 0 m/h vitesse descente hp : 476 m/h	03h40	*	= Balise 408
Balise 13, pylones détails du lieu longitude : 7.5044444444444 latitude : 43.821944444444 commune : Castellar département : 6 détails de l'étape type : M pente moyenne : -177‰	801	+ 0/-124	1082 / 161	0.7km	7.3km	00h17 détails heure de passage : 13:26 pause : 0 min vitesse hp : 2.5 km/h vitesse montée hp : 0 m/h vitesse descente hp : 438 m/h	03h57	*	= Balise 407
Balise 14 détails du lieu longitude : 7.5063888888889 latitude : 43.823888888889 commune : Castellar département : 6 détails de l'étape type : M pente moyenne : 77‰	824	+ 23/- 0	1105 / 285	0.3km	7.6km	00h06 détails heure de passage : 13:32 pause : 0 min vitesse hp : 3 km/h vitesse montée hp : 230 m/h vitesse descente hp : 0 m/h	04h03	*	= Balise 406
Balise 15, Morga détails du lieu longitude : 7.5041666666667 latitude : 43.826666666667 commune : Castellar département : 6 détails de l'étape type : M pente moyenne : -10‰	820	+ 0/- 4	1105 / 285	0.4km	8.0km	00h08 détails heure de passage : 13:40 pause : 0 min vitesse hp : 3 km/h vitesse montée hp : 0 m/h vitesse descente hp : 30 m/h	04h11	*	= Balise 95c
Balise 16, Colla Bassa détails du lieu longitude : 7.5016666666667 latitude : 43.842777777778 commune : Castellar département : 6 détails de l'étape type : M pente moyenne : 151‰	1107	+287/- 0	1392 / 289	1.9km	9.9km	00h57 détails heure de passage : 14:37 pause : 0 min vitesse hp : 2 km/h vitesse montée hp : 302 m/h vitesse descente hp : 0 m/h	05h08	**	= Balise 95
Balise 17, Col du Razet détails du lieu longitude : 7.4866666666667 latitude : 43.85 commune : Castellar département : 6 détails de l'étape type : M pente moyenne : -47‰	1032	+ 0/- 75	1392 / 289	1.6km	11.5km	00h29 détails heure de passage : 15:06 pause : 0 min vitesse hp : 3.3 km/h vitesse montée hp : 0 m/h vitesse descente hp : 155 m/h	05h37	*	= Balise 90
Cr, Ferme des Maquisards détails du lieu longitude : 7.4758333333333 latitude : 43.86 commune : Sospel département : 6 détails de l'étape type : M pente moyenne : -138‰	783	+ 0/-249	1392 / 364	1.8km	13.3km	00h30 détails heure de passage : 15:36 pause : 0 min vitesse hp : 3.6 km/h vitesse montée hp : 0 m/h vitesse descente hp : 498 m/h	06h07	*
Balise 107a, détails du lieu longitude : 7.4769444444444 latitude : 43.8625 commune : Sospel département : 6 détails de l'étape type : M pente moyenne : 83‰	808	+ 25/- 0	1417 / 613	0.3km	13.6km	00h08 détails heure de passage : 15:44 pause : 0 min vitesse hp : 2.3 km/h vitesse montée hp : 188 m/h vitesse descente hp : 0 m/h	06h15	*
Balise 107 détails du lieu longitude : 7.4733333333333 latitude : 43.871111111111 commune : Sospel département : 6 détails de l'étape type : M pente moyenne : -195‰	593	+ 0/-215	1417 / 613	1.1km	14.7km	00h21 détails heure de passage : 16:05 pause : 0 min vitesse hp : 3.1 km/h vitesse montée hp : 0 m/h vitesse descente hp : 614 m/h	06h36	*
Fin de la route détails du lieu longitude : 7.4677777777778 latitude : 43.873333333333 commune : Sospel département : 6 détails de l'étape type : P pente moyenne : -97‰	535	+ 0/- 58	1417 / 828	0.6km	15.3km	00h11 détails heure de passage : 16:16 pause : 0 min vitesse hp : 3.3 km/h vitesse montée hp : 0 m/h vitesse descente hp : 316 m/h	06h47	*
Retour sur route détails du lieu longitude : 7.4652777777778 latitude : 43.874444444444 commune : Sospel département : 6 détails de l'étape type : P pente moyenne : -197‰	476	+ 0/- 59	1417 / 886	0.3km	15.6km	00h07 détails heure de passage : 16:23 pause : 0 min vitesse hp : 2.6 km/h vitesse montée hp : 0 m/h vitesse descente hp : 506 m/h	06h54	*
Entrée dans Sospel, goudron détails du lieu longitude : 7.46 latitude : 43.874166666667 commune : Sospel département : 6 détails de l'étape type : P pente moyenne : -60‰	440	+ 0/- 36	1417 / 945	0.6km	16.2km	00h08 détails heure de passage : 16:31 pause : 0 min vitesse hp : 4.5 km/h vitesse montée hp : 0 m/h vitesse descente hp : 270 m/h	07h02	*
Balise 106, arrêt bus "Piscine" détails du lieu longitude : 7.4541666666667 latitude : 43.875277777778 commune : Sospel département : 6 détails de l'étape type : V pente moyenne : -110‰	385	+ 0/- 55	1417 / 981	0.5km	16.7km	00h08 détails heure de passage : 16:39 pause : 0 min vitesse hp : 3.8 km/h vitesse montée hp : 0 m/h vitesse descente hp : 413 m/h	07h10	*
Sospel, rond-point Le Merlanson détails du lieu longitude : 7.4502777777778 latitude : 43.876388888889 commune : Sospel département : 6 détails de l'étape type : U pente moyenne : -72‰	349	+ 0/- 36	1417 / 1036	0.5km	17.2km	00h08 détails heure de passage : 16:47 pause : 0 min vitesse hp : 3.8 km/h vitesse montée hp : 0 m/h vitesse descente hp : 270 m/h	07h18	*

Profil altimétrique — Distance en km, altitude en m

Départ et retour

Pour se rendre au point de départ : Menton, port Garavan, hôtel Ibis budget, à côté de la gare Menton Garavan.
Pour repartir du point d'arrivée : Sospel, rond-point à l'Ouest de la gare, arrêt de bus Le Merlanson

Description

Suivre le GR 52.
A noter que les numéros des balises ne correspondent pas à celles figurant sur la carte IGN. J'ai signalé l'erreur sur le site geoportail.fr.
Sur le terrain, elles commencent à 1 à Menton, puis 2, 3, 4, etc.
On quitte le goudron peu après être passé sous l'autoroute.La montée est alors marquée jusqu'aux granges St Paul depuis lesquelles on peut admirer un beau point de vue.La montée continue avec la même intensité au début mais devient plus douce, puis s'estompe entre les deux plans.Pas d'ombre : plein soleil. Ce doit être l'horreur de monter ici en été.Le col du Berceau est ombragé.
Le GR redescend d'environ 250m. A Morge (Mourga sur la carte IGN), on remonte jusqu'à Colla Bassa, puis c'est la descente progressive pour Sospel.