Frontignan (34) -> Gare routière des Sabines à Montpellier (34)

Depuis la gare de Frontignan passer le pont mobile qui franchit le canal du Rhône à Sète puis immédiatement à gauche, sous la voie ferrée. Première à droite. Suivre la piste cyclable.
Elle longe l'avenue du 81è régiment d'infanterie. Traverser le rond-point et le canal qu'on va suivre sur sa droite. Pour cela la piste fait un demi-tour en descendant. Rejoindre le canal et tourner à droite, direction Nord-Est.

Marcher sur le chemin qui longe le canal du Rhône et l'étang d'Indril. Ambiance très aquatique. Les vélos ne sont pas admis mais quelques-uns circulent quand même.
Poursuivre jusqu'au pont des Aresquiers. De toute façon on n'a pas le choix, sauf celui de faire demi-tour !

Immédiatement après être passé sous le pont, tourner à droite et suivre la piste qui rejoint la mer. On passe à proximité d'étangs vaseux. La plage commence par des galets, la suivre direction Nord-Est.
Un peu plus loin, même en cette saison, on peut voir quelques nudistes mais ils sont un peu à l'écart. Le sable finit par faire son apparition.
La plage est bordée par la mer d'un côté et l'étang de Pierre Blanche de l'autre. J'ai quitté la plage au niveau de la deuxième sortie menant à Maguelone, au niveau de la Sarrazine.

La sortie mène à une route qui conduit à Maguelone, site géré par les Compagnons de Maguelone. Possibilité de se restaurer sur place.
Le site accueille l'ancienne cathédrale St-Pierre de Maguelone qu'on peut visiter, on peut même accéder à l'étage.
Sortie du site par le Sud, près du restaurant. Le sentier se termine par un escalier. Tourner alors à droite et rejoindre la route qui borde le site par l'Ouest. Il mène à la passerelle du Pilou via un mini arc de triomphe, le portail de Maguelone.
La passerelle est ouverte de 8h à 20h30. En dehors de ces heures il faut longer la plage jusqu'à Palavas-les-Flots pour rejoindre Montpellier.

Après la passerelle la route traverse l'étang de l'Arnel. Flamants roses, végétation camarguaise.
Parvenu sur la terre ferme, prendre à droite au niveau de l'aire de repos, chemin de la Capouillère. Ne pas franchir le ruisseau éponyme mais le suivre en tournant à gauche.
Suivre le balisage qui mène à Villeneuve-lès-Maguelone. Avenue Poitevin, boulevard des Ecoles. A la mairie, à droite, avenue de la gare puis prendre la première à droite : chemin de la Mosson.
Au bout traverser la route M116. On marche alors sur une petite route mais à l'accotement étroit et la circulation n'est pas si rare que ça. Au carrefour prendre à droite et traverser la rivière la Mosson.
Au rond-point (du Poulaud) continuer tout droit. Fini, les voitures ! Marcher sur le chemin de la Jasse de Maurin. A la sortie de la zone habitée prendre à gauche, chemin discret qui passe deux fois au-dessus des voies ferrées, ligne de Tarascon à Sète.

Après être redescendu, prendre le chemin de Maurin à l'Ouest, il traverse un bois et mène à l'ancien chemin de Montpellier à Villeneuve. Le prendre en tournant à droite. Passer sous l'autoroute A9, avenue Etienne Méhul, même après le rond-point, plein Nord.
Au rond-point suivant j'ai poursuivi sur l'avenue et ai pris l'avenue Pavelet sur la gauche pour manger au fast-food du coin avant le retour en bus de nuit situé juste en face : le parking des Sabines, gare routière. Le tramway y passe aussi et permet de rejoindre le centre de Montpellier.