Refuge de Laval (5) -> Refuge du Mont Thabor (73)

Difficulté

Niveau :
****

Délicat entre le col des Muandes et le col de Valmeinier

Randonnée effectuée le

Etape n°11 : Randonnée de Vizille à Modane

laval thabor
Plan linéaire de la randonnée

Cartes IGN

information

Les durées sont évaluées (en 2013), elles n'avaient pas été notées à l'époque. J'avais seulement noté 9h00 sachant que l'enneigement était fort.

Caractéristiques chiffrées

Parcours
étapealt. déniv.cumul dist.cumul duréecumul diff.commentaires
Refuge de Laval
détails du lieu
  • longitude : 6°31'45"
  • latitude : 45°3'27"
  • commune : Névache
  • département : 5
  • type : montagne
1990
Fin GRP Tour du Thabor
détails du lieu
  • longitude : 6°31'8"
  • latitude : 45°4'1"
  • commune : Névache
  • département : 5
détails de l'étape
  • type : montagne
  • pente moyenne : 74‰
2094 +104 +104/-0 1,4km 1,4km 0h30
détails
  • heure de passage :
  • vitesse hp : 2.8 km/h
  • vitesse montée hp : 208 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
0h30
difficulté
*
*
Lac Long
détails du lieu
  • longitude : 6°31'14"
  • latitude : 45°4'43"
  • commune : Névache
  • département : 5
détails de l'étape
  • type : montagne
  • pente moyenne : 183‰
2387 +293 +397/-0 1,6km 3,0km 1h00
détails
  • heure de passage :
  • vitesse hp : 1.6 km/h
  • vitesse montée hp : 293 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
1h30
difficulté
**
**
Lac Rond
détails du lieu
  • longitude : 6°31'39"
  • latitude : 45°5'6"
  • commune : Névache
  • département : 5
détails de l'étape
  • type : montagne
  • pente moyenne : 45‰
2446 +83/-24 +480/-24 1,3km 4,3km 0h25
détails
  • heure de passage :
  • vitesse hp : 3.1 km/h
  • vitesse montée hp : 199 m/h
  • vitesse descente hp : 58 m/h
1h55
difficulté
*
*
Lac des Muandes
détails du lieu
  • longitude : 6°32'35"
  • latitude : 45°5'19"
  • commune : Névache
  • département : 5
détails de l'étape
  • type : montagne
  • pente moyenne : 96‰
2590 +144 +624/-24 1,5km 5,8km 0h25
détails
  • heure de passage :
  • vitesse hp : 3.6 km/h
  • vitesse montée hp : 346 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
2h20
difficulté
*
*
Col des Muandes
détails du lieu
  • longitude : 6°33'1"
  • latitude : 45°5'53"
  • commune : Névache
  • département : 5
détails de l'étape
  • type : montagne
  • pente moyenne : 179‰
2840 +250 +874/-24 1,4km 7,2km 1h00
détails
  • heure de passage :
  • vitesse hp : 1.4 km/h
  • vitesse montée hp : 250 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
3h20
difficulté
**
**neige
neige
Col de Valmeinier
détails du lieu
  • longitude : 6°33'12"
  • latitude : 45°6'14"
  • commune : Névache
  • département : 5
détails de l'étape
  • type : montagne
  • pente moyenne : 22‰
2860 +50/-30 +924/-54 0,9km 8,1km 0h40
détails
  • heure de passage :
  • vitesse hp : 1.4 km/h
  • vitesse montée hp : 75 m/h
  • vitesse descente hp : 45 m/h
4h00
difficulté
****
****neige
neige
Cr avec chemin de Valmeinier
détails du lieu
  • longitude : 6°33'40"
  • latitude : 45°6'32"
  • commune : Névache
  • département : 5
détails de l'étape
  • type : montagne
  • pente moyenne : 75‰
2920 +60 +984/-54 0,8km 8,9km 0h30
détails
  • heure de passage :
  • vitesse hp : 1.6 km/h
  • vitesse montée hp : 120 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
4h30
difficulté
**
**neige
neige
Cr avec GR57
détails du lieu
  • longitude : 6°33'60"
  • latitude : 45°6'43"
  • commune : Névache
  • département : 5
détails de l'étape
  • type : montagne
  • pente moyenne : 200‰
3060 +140 +1124/-54 0,7km 9,6km 0h40
détails
  • heure de passage :
  • vitesse hp : 1.1 km/h
  • vitesse montée hp : 210 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
5h10
difficulté
**
**neige
neige
Mont Thabor
détails du lieu
  • longitude : 6°33'53"
  • latitude : 45°6'51"
  • commune : Névache
  • département : 5
détails de l'étape
  • type : montagne
  • pente moyenne : 295‰
3178 +118 +1242/-54 0,4km 10,0km 0h40
détails
  • heure de passage :
  • vitesse hp : 0.6 km/h
  • vitesse montée hp : 177 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
5h50
difficulté
**
**neige
neige
Cr avec GR57
détails du lieu
  • longitude : 6°33'60"
  • latitude : 45°6'43"
  • commune : Névache
  • département : 5
détails de l'étape
  • type : montagne
  • pente moyenne : -295‰
3060 -118 +1242/-172 0,4km 10,4km 0h30
détails
  • heure de passage :
  • vitesse hp : 0.8 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 236 m/h
6h20
difficulté
**
**neige
neige
Col des Méandes
détails du lieu
  • longitude : 6°34'41"
  • latitude : 45°6'26"
  • commune : Névache
  • département : 5
détails de l'étape
  • type : montagne
  • pente moyenne : -222‰
2727 -333 +1242/-505 1,5km 11,9km 1h05
détails
  • heure de passage :
  • vitesse hp : 1.4 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 307 m/h
7h25
difficulté
**
**neige
neige
Lac du Peyron
détails du lieu
  • longitude : 6°35'60"
  • latitude : 45°6'30"
  • commune : Névache
  • département : 5
détails de l'étape
  • type : montagne
  • pente moyenne : -151‰
2440 -287 +1242/-792 1,9km 13,8km 0h35
détails
  • heure de passage :
  • vitesse hp : 3.3 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 492 m/h
8h00
difficulté
**
**
Col de la Vallée étroite
détails du lieu
  • longitude : 6°36'25"
  • latitude : 45°7'15"
  • commune : Névache
  • département : 5
détails de l'étape
  • type : montagne
  • pente moyenne : -2‰
2434 +76/-82 +1318/-874 2,7km 16,5km 0h45
détails
  • heure de passage :
  • vitesse hp : 3.6 km/h
  • vitesse montée hp : 101 m/h
  • vitesse descente hp : 109 m/h
8h45
difficulté
*
*
Refuge du Thabor
détails du lieu
  • longitude : 6°35'60"
  • latitude : 45°7'24"
  • commune : Modane
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : montagne
  • pente moyenne : 97‰
2502 +75/-7 +1393/-881 0,7km 17,2km 0h15
détails
  • heure de passage :
  • vitesse hp : 2.8 km/h
  • vitesse montée hp : 300 m/h
  • vitesse descente hp : 28 m/h
9h00
difficulté
*
*
Distance en km, altitude en m
Profil altimétrique
Communes aux alentours
Plan sommaire

impression générale

Sans doute la meilleure des journées. La plus fatigante aussi! Les cuisses chauffent.

Description

Parcours somptueux du début à la fin. C'est du 4 étoiles! Parcourir les quelques dizaines de mètres qui restent sur la départementale et poursuivre sur le GR 57A. Prendre la bifurcation qui part vers la droite qui est un raccourci permettant de ne pas passer par le refuge des Drayères. On longe un premier lac : lac long, puis un second : lac rond. On rejoint le GR 57. A partir du lac des Muandes la neige commence à s'accumuler. On pourra chausser les crampons avant le col des Muandes. On voit le Thabor qui paraît tout prêt. Illusion d'optique!

  • depuis le col des Muandes. Au fond au centre : le Thabor
  • 23 ko
  • 600 x 409

De là, 2 possibilités : passer comme indiqué sur la carte : monter sur la crête étroite (attention au vertige!) puis redescendre ou couper dans la neige. C'est ce que j'ai fait mais il n'y avait pas encore de trace. C'est là où je me suis fatigué. Peut-être que je n'avais pas la bonne technique!
La photo ci-dessous est prise après le passage du col et la trace effectuée pour éviter la cime. Deux personnes s'y aventurent et progressent également très lentement. On voit le col des Muandes au centre à gauche.

  • passage fatigant
  • 20 ko
  • 600 x 409

Quelques descentes mais surtout des montées. Le problème c'est que je suis parti tard le matin (9h) et il était un peu plus de 14h quand j'ai pris la photo ci-dessus! la neige était molle ce qui accentuait la fatigue. Un moment j'ai penser à renoncer, mais pour aller où?! Vers 16h j'arrive au sommet que je quitte vers 16h30.
Presque sur le sommet se tient une chapelle dans laquelle a lieu au moins un pèlerinage par an. Il paraît qu'on en ressort transfiguré ;-)

  • Vue depuis le Thabor!
  • 35 ko
  • 600 x 409
  • Le Thabor et sa chapelle (en bas à droite)
  • 24 ko
  • 600 x 409
  • la vedette...
  • 36 ko
  • 432 x 633
J'avais déjà fait trois fois le Thabor en partant du refuge du Thabor, je connaissais donc bien le chemin pour rentrer. Mais là, j'ai eu du mal! Première fois qu'il y avait autant de neige. J'ai failli me tromper et me retrouver en Italie. Déjà que l'heure avançait vite... De plus personne dans les environs. Un coup d'œil aux jumelles me font voir une trace de peinture ressemblant à une marque GR. Ouf! Sauvé! Arrivé au lac du Peyron, petite trempette aux pieds histoire de se délasser avant d'entamer le dernier round. Arrivée au refuge à 19h, pile pour le dîner.
Conseil : Pensez à prendre un grand sac plastique. C'est pratique pour descendre le Thabor quand il y a de la neige comme c'était le cas cet été et c'est sans danger.

hébergement

Le refuge du Thabor comporte WC rudimentaires et pas de douche.
Cet été je suis venu dans ce refuge pour la 3è fois. Il est très bien situé. Au petit-déjeuner, un verre de jus d'orange du genre 'Tang', pain d'épice et pain complet. Pas de ravitaillement possible.

Liens avec les randonnées adjacentes

Liste des 3 randonnées se terminant à Névache
ville départ date dist (km) durée diff lien
Le-Monêtier-Les-Bains 15/07/2001 19,9 07h00
difficulte
**
fiche
Montgenèvre 08/07/2002 16,6 06h20
difficulte
**
fiche
Modane 10/07/2002 14,6 06h15
difficulte
**
fiche
Liste des 6 randonnées au départ de Modane
ville arrivée date dist (km) durée diff lien
Névache 10/07/2002 14,6 06h15
difficulte
**
fiche
Modane 18/07/1997 15,7 05h11
difficulte
**
fiche
Modane 27/07/1997 20,8 10h30
difficulte
****
fiche
Modane 20/07/1999 26,8 10h56
difficulte
***
fiche
Modane 17/07/2001 17,3 05h00
difficulte
*
fiche
Freney 15/07/1999 16,1 06h06
difficulte
**
fiche