Fréjus (83) -> La Napoule (06)

Difficulté

Niveau :
**

Randonnée effectuée le

frejus mandelieu
Plan linéaire de la randonnée

Caractéristiques chiffrées

Parcours
étapealt. déniv.cumul dist.cumul duréecumul diff.commentaires
hôtel ibis budget
détails du lieu
  • longitude : 6.7552777777778
  • latitude : 43.430833333333
  • commune : Fréjus
  • département : 83
  • type : U
2
St Raphaël, av. Valescure
détails du lieu
  • longitude : 6.7688888888889
  • latitude : 43.426111111111
  • commune : Saint-Raphaël
  • département : 83
détails de l'étape
  • type : U
  • pente moyenne : 3‰
5 + 3/-  03 / 0 1.2km 1.2km 00h17
détails
  • heure de passage : 09:00
  • pause : 0 min
  • vitesse hp : 4.2 km/h
  • vitesse montée hp : 11 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
00h17
difficulte
*
D100
détails du lieu
  • longitude : 6.7791666666667
  • latitude : 43.440277777778
  • commune : Saint-Raphaël
  • département : 83
détails de l'étape
  • type : V
  • pente moyenne : 11‰
26 + 21/-  024 / 0 1.9km 3.1km 00h30
détails
  • heure de passage : 09:30
  • pause : 0 min
  • vitesse hp : 3.8 km/h
  • vitesse montée hp : 42 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
00h47
difficulte
*
Oratoire Guérin
détails du lieu
  • longitude : 6.7808333333333
  • latitude : 43.451944444444
  • commune : Saint-Raphaël
  • département : 83
détails de l'étape
  • type : V
  • pente moyenne : 29‰
67 + 41/-  065 / 0 1.4km 4.5km 00h20
détails
  • heure de passage : 09:50
  • pause : 0 min
  • vitesse hp : 4.2 km/h
  • vitesse montée hp : 123 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
01h07
difficulte
*
Parking de la Colle Douce
détails du lieu
  • longitude : 6.7905555555556
  • latitude : 43.467222222222
  • commune : Fréjus
  • département : 83
détails de l'étape
  • type : F
  • pente moyenne : 22‰
109 + 42/-  0107 / 0 1.9km 6.4km 00h26
détails
  • heure de passage : 10:18
  • pause : 2 min
  • vitesse hp : 4.4 km/h
  • vitesse montée hp : 97 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
01h33
difficulte
*
Col des Sacs
détails du lieu
  • longitude : 6.7913888888889
  • latitude : 43.480277777778
  • commune : Fréjus
  • département : 83
détails de l'étape
  • type : F
  • pente moyenne : 36‰
156 + 47/-  0154 / 0 1.3km 7.7km 00h34
détails
  • heure de passage : 10:56
  • pause : 4 min
  • vitesse hp : 2.3 km/h
  • vitesse montée hp : 83 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
02h07
difficulte
*
via GR
Jausier
détails du lieu
  • longitude : 6.7913888888889
  • latitude : 43.48
  • commune : Fréjus
  • département : 83
détails de l'étape
  • type : F
  • pente moyenne : 47‰
245 +107/- 18261 / 0 1.9km 9.6km 00h38
détails
  • heure de passage : 11:34
  • pause : 0 min
  • vitesse hp : 3 km/h
  • vitesse montée hp : 169 m/h
  • vitesse descente hp : 28 m/h
02h45
difficulte
*
MF du Malpey
détails du lieu
  • longitude : 6.8016666666667
  • latitude : 43.495555555556
  • commune : Fréjus
  • département : 83
détails de l'étape
  • type : F
  • pente moyenne : 45‰
361 +116/-  0377 / 18 2.6km12.2km 00h58
détails
  • heure de passage : 12:44
  • pause : 12 min
  • vitesse hp : 2.7 km/h
  • vitesse montée hp : 120 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
03h43
difficulte
*
L'Estarpe, Cr GR 49 / GR 51
détails du lieu
  • longitude : 6.8063888888889
  • latitude : 43.497777777778
  • commune : Fréjus
  • département : 83
détails de l'étape
  • type : F
  • pente moyenne : 42‰
382 + 21/-  0398 / 18 0.5km12.7km 00h11
détails
  • heure de passage : 12:55
  • pause : 0 min
  • vitesse hp : 2.7 km/h
  • vitesse montée hp : 115 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
03h54
difficulte
**
Route des cols
détails du lieu
  • longitude : 6.8116666666667
  • latitude : 43.503888888889
  • commune : Fréjus
  • département : 83
détails de l'étape
  • type : F
  • pente moyenne : 93‰
475 + 93/-  0491 / 18 1.0km13.7km 00h23
détails
  • heure de passage : 13:18
  • pause : 0 min
  • vitesse hp : 2.6 km/h
  • vitesse montée hp : 243 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
04h17
difficulte
**
Tour
détails du lieu
  • longitude : 6.8152777777778
  • latitude : 43.502777777778
  • commune : Fréjus
  • département : 83
détails de l'étape
  • type : F
  • pente moyenne : 140‰
559 + 84/-  0575 / 18 0.6km14.3km 00h19
détails
  • heure de passage : 13:37
  • pause : 0 min
  • vitesse hp : 1.9 km/h
  • vitesse montée hp : 265 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
04h36
difficulte
**
Mont Vinaigre
détails du lieu
  • longitude : 6.8219444444444
  • latitude : 43.502222222222
  • commune : Fréjus
  • département : 83
détails de l'étape
  • type : F
  • pente moyenne : 79‰
614 + 55/-  0630 / 18 0.7km15.0km 00h18
détails
  • heure de passage : 13:55
  • pause : 0 min
  • vitesse hp : 2.3 km/h
  • vitesse montée hp : 183 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
04h54
difficulte
**
MF de la Duchesse
détails du lieu
  • longitude : 6.8330555555556
  • latitude : 43.505555555556
  • commune : Saint-Raphaël
  • département : 83
détails de l'étape
  • type : F
  • pente moyenne : -147‰
393 + 0/-221630 / 18 1.5km16.5km 00h26
détails
  • heure de passage : 15:25
  • pause : 64 min
  • vitesse hp : 3.5 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 510 m/h
05h20
difficulte
**
GR 51 au Plan Pinet
détails du lieu
  • longitude : 6.8461111111111
  • latitude : 43.504444444444
  • commune : Saint-Raphaël
  • département : 83
détails de l'étape
  • type : F
  • pente moyenne : 18‰
429 + 36/-  0666 / 239 2.0km18.5km 00h33
détails
  • heure de passage : 15:58
  • pause : 0 min
  • vitesse hp : 3.6 km/h
  • vitesse montée hp : 65 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
05h53
difficulte
**
Baisse Violette
détails du lieu
  • longitude : 6.8638888888889
  • latitude : 43.504444444444
  • commune : Saint-Raphaël
  • département : 83
détails de l'étape
  • type : F
  • pente moyenne : -37‰
362 + 0/- 67666 / 239 1.8km20.3km 00h21
détails
  • heure de passage : 16:19
  • pause : 0 min
  • vitesse hp : 5.1 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 191 m/h
06h14
difficulte
*
Col des Suvières
détails du lieu
  • longitude : 6.8713888888889
  • latitude : 43.493888888889
  • commune : Saint-Raphaël
  • département : 83
détails de l'étape
  • type : F
  • pente moyenne : -69‰
252 + 0/-110666 / 306 1.6km21.9km 00h22
détails
  • heure de passage : 16:41
  • pause : 0 min
  • vitesse hp : 4.4 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 300 m/h
06h36
difficulte
*
Col des Trois Termes
détails du lieu
  • longitude : 6.8838888888889
  • latitude : 43.5025
  • commune : Saint-Raphaël
  • département : 83
détails de l'étape
  • type : F
  • pente moyenne : 21‰
303 + 51/-  0717 / 416 2.4km24.3km 00h32
détails
  • heure de passage : 17:15
  • pause : 2 min
  • vitesse hp : 4.5 km/h
  • vitesse montée hp : 96 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
07h08
difficulte
*
Piste des Oeufs de Bouc
détails du lieu
  • longitude : 6.8883333333333
  • latitude : 43.505555555556
  • commune : Mandelieu-la-Napoule
  • département : 6
détails de l'étape
  • type : F
  • pente moyenne : -83‰
245 + 0/- 58717 / 416 0.7km25.0km 00h12
détails
  • heure de passage : 17:27
  • pause : 0 min
  • vitesse hp : 3.5 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 290 m/h
07h20
difficulte
*
Citerne des Oeufs de Bouc
détails du lieu
  • longitude : 6.8930555555556
  • latitude : 43.508333333333
  • commune : Mandelieu-la-Napoule
  • département : 6
détails de l'étape
  • type : F
  • pente moyenne : 37‰
271 + 26/-  0743 / 474 0.7km25.7km 00h08
détails
  • heure de passage : 17:35
  • pause : 0 min
  • vitesse hp : 5.3 km/h
  • vitesse montée hp : 195 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
07h28
difficulte
**
vive allure
Etang
détails du lieu
  • longitude : 6.9055555555556
  • latitude : 43.519722222222
  • commune : Mandelieu-la-Napoule
  • département : 6
détails de l'étape
  • type : F
  • pente moyenne : -94‰
55 + 19/-235762 / 474 2.3km28.0km 00h28
détails
  • heure de passage : 18:03
  • pause : 0 min
  • vitesse hp : 4.9 km/h
  • vitesse montée hp : 41 m/h
  • vitesse descente hp : 504 m/h
07h56
difficulte
**
DN7
détails du lieu
  • longitude : 6.915
  • latitude : 43.525277777778
  • commune : Mandelieu-la-Napoule
  • département : 6
détails de l'étape
  • type : P
  • pente moyenne : -37‰
11 + 12/- 56774 / 709 1.2km29.2km 00h14
détails
  • heure de passage : 18:17
  • pause : 0 min
  • vitesse hp : 5.1 km/h
  • vitesse montée hp : 51 m/h
  • vitesse descente hp : 240 m/h
08h10
difficulte
*
D2098
détails du lieu
  • longitude : 6.9319444444444
  • latitude : 43.524166666667
  • commune : Mandelieu-la-Napoule
  • département : 6
détails de l'étape
  • type : P
  • pente moyenne : -5‰
4 + 0/-  7774 / 765 1.4km30.6km 00h18
détails
  • heure de passage : 18:35
  • pause : 0 min
  • vitesse hp : 4.7 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 23 m/h
08h28
difficulte
*
Cr Ginesta / Crête (feux)
détails du lieu
  • longitude : 6.9369444444444
  • latitude : 43.521944444444
  • commune : Mandelieu-la-Napoule
  • département : 6
détails de l'étape
  • type : U
  • pente moyenne : 53‰
36 + 32/-  0806 / 772 0.6km31.2km 00h11
détails
  • heure de passage : 18:46
  • pause : 0 min
  • vitesse hp : 3.3 km/h
  • vitesse montée hp : 175 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
08h39
difficulte
*
Gare de Mandelieu-la Napoule
détails du lieu
  • longitude : 6.9413888888889
  • latitude : 43.524166666667
  • commune : Mandelieu-la-Napoule
  • département : 6
détails de l'étape
  • type : U
  • pente moyenne : -48‰
7 + 0/- 29806 / 772 0.6km31.8km 00h13
détails
  • heure de passage : 19:10
  • pause : 11 min
  • vitesse hp : 2.8 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 134 m/h
08h52
difficulte
*
Distance en km, altitude en m
Profil altimétrique
Communes aux alentours
Plan sommaire

Départ et retour

Description

Traversée du massif de l'Estérel. Très pittoresque, belle journée. Roches roses.Suivre le GR 51 jusqu'au col des Survières puis tourner à gauche pour le col des Trois Termes. Redescendre tout droit.
Un peu plus loin la route de la vallée des Trois Termes est fermée, même aux piétons. Prendre la branche de droite : la piste des Oeufs de Bouc. Ca remonte un peu au début.
Quitter la piste en suivant le balisage au niveau d'une épingle à cheveux avec deux citernes. Jolie descente par la suite jusqu'à l'étang.
On parvient au vallon de Vallauris puis sur la D6007, ex N7 qu'on longe sur 200 mètres. La quitter par la droite, traverser le "hameau du Basilic", le Bon Puits.
Une fois sur la D2098, tourner à droite, monter la petite côte (zone éclairée), traverser la carrefour à feux et au rond-point tourner à gauche, la gare est à proximité.Le quartier était en travaux. Pour parvenir sur le quai, il fallait avant passer le pont.

  • RF de la Louve
    • RF de la Louve
    • 180 ko
    • 1500 x 1000
  • RF de la Louve
    • RF de la Louve
    • 353 ko
    • 1500 x 1000
  • RF de la Louve
    • RF de la Louve
    • 308 ko
    • 1500 x 1000
  • Forêt de l'Estérel
    • Forêt de l'Estérel
    • 402 ko
    • 1500 x 1000
  • De la Colle Douce au Col des Sacs
    • De la Colle Douce au Col des Sacs
    • 333 ko
    • 1500 x 1000
  • De la Colle Douce au Col des Sacs
    • De la Colle Douce au Col des Sacs
    • 379 ko
    • 1500 x 1000
  • De la Colle Douce au Col des Sacs
    • De la Colle Douce au Col des Sacs
    • 374 ko
    • 1500 x 1000
  • Col des sacs
    • Col des sacs
    • 238 ko
    • 1500 x 1000
  • Col des sacs
    • Col des sacs
    • 304 ko
    • 1500 x 1000
  • Du Col des Sacs à Jausier
    • Du Col des Sacs à Jausier
    • 369 ko
    • 1500 x 1000
  • Jausier
    • Jausier
    • 73 ko
    • 1500 x 1000
  • Jausier
    • Jausier
    • 344 ko
    • 1500 x 1000
  • de Jausier au Malpey
    • de Jausier au Malpey
    • 417 ko
    • 1500 x 1000
  • Vert et beige
    • Vert et beige
    • 532 ko
    • 1500 x 1000
  • de Jausier au Malpey
    • de Jausier au Malpey
    • 465 ko
    • 1500 x 1000
  • de Jausier au Malpey
    • de Jausier au Malpey
    • 363 ko
    • 1500 x 1000
  • de Jausier au Malpey
    • de Jausier au Malpey
    • 271 ko
    • 1500 x 1000
  • de Jausier au Malpey
    • de Jausier au Malpey
    • 455 ko
    • 1500 x 1000
  • de Jausier au Malpey
    • de Jausier au Malpey
    • 189 ko
    • 1500 x 1000
  • de Jausier au Malpey
    • de Jausier au Malpey
    • 313 ko
    • 1500 x 1000
  • de Jausier au Malpey
    • de Jausier au Malpey
    • 355 ko
    • 1500 x 1000
  • de Jausier au Malpey
    • de Jausier au Malpey
    • 396 ko
    • 1500 x 1000
  • de Jausier au Malpey
    • de Jausier au Malpey
    • 428 ko
    • 1500 x 1000
  • de Jausier au Malpey
    • de Jausier au Malpey
    • 458 ko
    • 1500 x 1000
  • Mont Vinaigre
    • Mont Vinaigre
    • 281 ko
    • 1500 x 1000
  • Estérel et mimosa
    • Estérel et mimosa
    • 366 ko
    • 1500 x 1000
  • Estérel et mimosa
    • Estérel et mimosa
    • 419 ko
    • 1500 x 1000
  • Le Malpey
    • Le Malpey
    • 186 ko
    • 1500 x 1000
  • Le Malpey
    • Le Malpey
    • 221 ko
    • 1500 x 1000
  • Du Malpey au Mont Vinaigre
    • Du Malpey au Mont Vinaigre
    • 348 ko
    • 1500 x 1000
  • L'Estarpe
    • L'Estarpe
    • 103 ko
    • 1500 x 1000
  • GR 49 et GR 51
    • GR 49 et GR 51
    • 408 ko
    • 1500 x 1000
  • Du Malpey au Mont Vinaigre
    • Du Malpey au Mont Vinaigre
    • 318 ko
    • 1500 x 1000
  • Tour hertzienne du mont Vinaigre
    • Tour hertzienne du mont Vinaigre
    • 211 ko
    • 1500 x 1000
  • Du Malpey au Mont Vinaigre
    • Du Malpey au Mont Vinaigre
    • 193 ko
    • 1500 x 1000
  • Du Malpey au Mont Vinaigre
    • Du Malpey au Mont Vinaigre
    • 256 ko
    • 1500 x 1000
  • Du Malpey au Mont Vinaigre
    • Du Malpey au Mont Vinaigre
    • 287 ko
    • 1500 x 1000
  • Du Malpey au Mont Vinaigre
    • Du Malpey au Mont Vinaigre
    • 303 ko
    • 1500 x 1000
  • Sur le mont Vinaigre
    • Sur le mont Vinaigre
    • 292 ko
    • 1500 x 1000
  • Sur le mont Vinaigre
    • Sur le mont Vinaigre
    • 234 ko
    • 1500 x 1000
  • Sur le mont Vinaigre
    • Sur le mont Vinaigre
    • 213 ko
    • 1500 x 1000
  • Sur le mont Vinaigre
    • Sur le mont Vinaigre
    • 268 ko
    • 1500 x 1000
  • Sur le mont Vinaigre
    • Sur le mont Vinaigre
    • 283 ko
    • 1500 x 1000
  • Sur le mont Vinaigre
    • Sur le mont Vinaigre
    • 248 ko
    • 1500 x 1000
  • Sur le mont Vinaigre
    • Sur le mont Vinaigre
    • 223 ko
    • 1500 x 1000
  • Sur le mont Vinaigre
    • Sur le mont Vinaigre
    • 222 ko
    • 1500 x 1000
  • Sur le mont Vinaigre
    • Sur le mont Vinaigre
    • 212 ko
    • 1500 x 1000
  • Sur le mont Vinaigre
    • Sur le mont Vinaigre
    • 150 ko
    • 1500 x 1000
  • Sur le mont Vinaigre
    • Sur le mont Vinaigre
    • 166 ko
    • 1500 x 1000
  • Sur le mont Vinaigre
    • Sur le mont Vinaigre
    • 348 ko
    • 1500 x 1000
  • Descente du Vinaigre
    • Descente du Vinaigre
    • 389 ko
    • 1500 x 1000
  • Descente du Vinaigre
    • Descente du Vinaigre
    • 397 ko
    • 1500 x 1000
  • Eucalyptus Pauciflora ?
    • Eucalyptus Pauciflora ?
    • 505 ko
    • 1500 x 1000
  • Eucalyptus Pauciflora ?
    • Eucalyptus Pauciflora ?
    • 388 ko
    • 1500 x 1000
  • Du Vinaigre au Plan Pinet
    • Du Vinaigre au Plan Pinet
    • 185 ko
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  • Du Vinaigre au Plan Pinet
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  • Du Vinaigre au Plan Pinet
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  • Du Vinaigre au Plan Pinet
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  • Du Vinaigre au Plan Pinet
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  • Du Vinaigre au Plan Pinet
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  • Du Vinaigre au Plan Pinet
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  • Du Plan Pinet à Baisse Volette
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  • Du Plan Pinet à Baisse Volette
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  • Du Plan Pinet à Baisse Volette
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  • Des Oeufs de Bouc à Mandelieu
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Météo

doux et dégagé, puis se couvre vers midi

Transport

SensMoyentypedépartArrivéeprixTarif
AllerTrainTERMandelieu-La-NapouleCannes2.50Plein tarif
2.5

Hébergement

Très correct, gardé 24h/24.

Commentaire

J'ai dîner dans un restaurant près de la gare de Mandelieu la Napoule.

Liens avec les randonnées adjacentes

Randonnée se terminant à Fréjus
ville départ date dist (km) durée diff lien
Cogolin 05/03/2019 34,6 08h43
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Randonnée au départ de Mandelieu-la-Napoule
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Grasse 07/03/2019 21,8 06h13
difficulte
**
fiche