Refuge du Mont Thabor (73) -> Modane (73)

Difficulté

Niveau :
*

pure descente

Randonnée effectuée le

thabor modane
Plan linéaire de la randonnée

Caractéristiques chiffrées

Parcours
étapealt. déniv.cumul dist.cumul duréecumul diff.commentaires
Refuge du Thabor
détails du lieu
  • longitude : 6.6
  • latitude : 45.123333333333
  • commune : Modane
  • département : 73
  • type : M
2502
Col de la Vallée étroite
détails du lieu
  • longitude : 6.6069444444444
  • latitude : 45.120833333333
  • commune : Névache
  • département : 5
détails de l'étape
  • type : M
  • pente moyenne : -97‰
2434 + 10/- 7810 / 0 0.7km 0.7km 00h15
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 2.8 km/h
  • vitesse montée hp : 40 m/h
  • vitesse descente hp : 312 m/h
00h15
difficulte
**
Le Lavoir
détails du lieu
  • longitude : 6.6325
  • latitude : 45.146944444444
  • commune : Modane
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : M
  • pente moyenne : -114‰
1923 + 0/-51110 / 78 4.5km 5.2km 01h20
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 3.4 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 383 m/h
01h35
difficulte
*
GR5
Plan Monin
détails du lieu
  • longitude : 6.6466666666667
  • latitude : 45.163333333333
  • commune : Modane
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : F
  • pente moyenne : -49‰
1760 + 0/-16310 / 589 3.3km 8.5km 00h55
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 3.6 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 178 m/h
02h30
difficulte
*
Le Charmaix
détails du lieu
  • longitude : 6.6519444444444
  • latitude : 45.171111111111
  • commune : Modane
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : F
  • pente moyenne : -121‰
1590 + 0/-17010 / 752 1.4km 9.9km 00h30
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 2.8 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 340 m/h
03h00
difficulte
*
Chapelle du Charmaix
détails du lieu
  • longitude : 6.6580555555556
  • latitude : 45.178055555556
  • commune : Modane
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : V
  • pente moyenne : -79‰
1503 + 0/- 8710 / 922 1.1km11.0km 00h20
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 3.3 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 261 m/h
03h20
difficulte
*
Fin D216
détails du lieu
  • longitude : 6.6616666666667
  • latitude : 45.188055555556
  • commune : Modane
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : M
  • pente moyenne : -91‰
1340 + 0/-16310 / 1009 1.8km12.8km 00h25
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 4.3 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 391 m/h
03h45
difficulte
*
A43
détails du lieu
  • longitude : 6.6675
  • latitude : 45.193055555556
  • commune : Modane
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : M
  • pente moyenne : -148‰
1207 + 0/-13310 / 1172 0.9km13.7km 00h20
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 2.7 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 399 m/h
04h05
difficulte
*
Gare de Modane
détails du lieu
  • longitude : 6.6580555555556
  • latitude : 45.193333333333
  • commune : Modane
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : U
  • pente moyenne : -41‰
1058 + 0/-14910 / 1305 3.6km17.3km 00h55
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 3.9 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 163 m/h
05h00
difficulte
*
Distance en km, altitude en m
Profil altimétrique
Communes aux alentours
Plan sommaire

Description

Je parlerai brièvement ici du 1er itinéraire : par le lac de Bissorte. En principe je redescends par là quand je monte sur le Thabor depuis Modane par le Lavoir.On passe par les lacs Sainte Marguerite puis on fait pratiquement du hors sentier (on est quand même sur le GR57A).Attention! Le GR devient mal indiqué avant d'atteindre la crête des Bataillères.Essayer de repérer le vieux panneau de bois à moitié cassé qui est sur son sommet. Les cairns ne sont pas judicieusement placés. Le sommet est à 2800m ce qui fait 300m de montée, soit une petite heure.Ensuite, c'est 1900m de descente pour rejoindre la vallée de la Maurienne : mieux vaut s'économiser. L'endroit est vraiment charmant et très sauvage.On n'y voit que très peu de monde. Le Lac de Bissorte est chouette. A la sortie du lac, la descente assez raide, voire raide par endroits, commence.
Arrivé en bas, prendre un taxi car aucun chemin ne mène à Modane, ou alors il faut remonter mais quand on vient de descendre 1900m, euh...Pour ceux qui n'ont pas de portable, aller jusqu'au lieu-dit La Praz (fait partie de Saint André). Passer sous le pont de l'autoroute et tourner à gauche au premier carrefour : il y a une cabine téléphonique.Compter 60 à 70F pour se rendre à la gare de Modane.
Compter 7h de marche avec un rythme calme.

Revenons au 2è itinéraire, le plus pépère.
C'est le GR5 qu'il faut suivre jusqu'au bout tout simplement. On passe par le Lavoir vers 1900m. On peut y voir des genre de blockhaus utilisés pendant la guerre. Ca n'a rien d'esthétique.Ensuite c'est la descente en forêt.
On passe soit sur la route carrossable soit sur un sentier balisé qui part sur la gauche. Dans les deux cas on se retrouve à Val Fréjus, puis en continuant, à Modane.Voilà! Cette rando est terminée! Après quelques jours de repos si vous avez le temps, refaites une journée de marche.Vous aurez l'impression d'être dopé! 10h de marche et en courant dans les descentes ne vous poseront pas de problème.

Hébergement

Modane est une ville laide. Je ne comprends pas comment une ville située dans un coin touristique et près du parc national de la Vanoise peut être aussi repoussante. Plusieurs hôtels, notamment près de la gare. Prix raisonnables (déjà que la ville est moche alors si en plus c'était cher!) Ravitaillement possible.

Contexte

Après une journée comme celle de la veille j'ai opté pour le chemin le plus facile. Seulement il n'a rien d'extraordinaire. Est néanmoins joli jusqu'au Lavoir.

Commentaire

Les durées sont évaluées (en 2013), elles n'avaient pas été notées à l'époque.

Liens avec les randonnées adjacentes

Liste des 6 randonnées se terminant à Modane
ville départ date dist (km) durée diff lien
Névache 16/07/2001 17,2 09h00
difficulte
****
Très difficile
fiche
Modane 17/07/2001 17,3 05h00
difficulte
*
Facile
fiche
Névache 09/07/2002 18,8 07h10
difficulte
**
Moyen
fiche
Modane 27/07/1998 20,8 10h30
difficulte
****
Très difficile
fiche
Modane 18/07/1997 15,7 05h11
difficulte
**
Moyen
fiche
Modane 20/07/1999 26,8 10h56
difficulte
***
Difficile
fiche

Liste des 7 randonnées au départ de Modane
ville arrivée date dist (km) durée diff lien
Névache 10/07/2002 14,6 06h15
difficulte
**
Moyen
fiche
Modane 18/07/1997 15,7 05h11
difficulte
**
Moyen
fiche
Modane 27/07/1998 20,8 10h30
difficulte
****
Très difficile
fiche
Modane 20/07/1999 26,8 10h56
difficulte
***
Difficile
fiche
Modane 17/07/2001 17,3 05h00
difficulte
*
Facile
fiche
Freney 15/07/1999 16,1 06h06
difficulte
**
Moyen
fiche
Villarodin-bourget 27/07/1997  5,4 03h13
difficulte
***
Difficile
fiche