Boucle Termignon -> Mont Froid(73) ->Termignon (73)

Difficulté

Niveau :
****

Nécessite d'être un marcheur entraîné. Pas de difficultés techniques mais la rando est longue.
Ne pas partir tard pour avoir le temps de prendre des temps de pause (en dehors des petites pauses de repos), par exemple sur le Mont Froid,le Col de Sollières et le Lac du Mont Cenis. Un départ vers 6 ou 7h semble bien.

Randonnée effectuée le

col-sollieres
Plan linéaire de la randonnée

Caractéristiques chiffrées

Parcours
étapealt. déniv.cumul dist.cumul duréecumul diff.commentaires
Termignon centre
détails du lieu
  • longitude : 6.8172222222222
  • latitude : 45.276944444444
  • commune : Termignon
  • département : 73
  • type : U
1296
Termignon, Croix de l'Arc
détails du lieu
  • longitude : 6.82
  • latitude : 45.276666666667
  • commune : Termignon
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : U
  • pente moyenne : -20‰
1290 + 0/-  60 / 0 0.3km 0.3km 00h04
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 4.5 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 90 m/h
00h04
difficulte
*
durée estimée
Chemin du Petit Bonheur
détails du lieu
  • longitude : 6.8227777777778
  • latitude : 45.275277777778
  • commune : Termignon
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : P
  • pente moyenne : 183‰
1345 + 55/-  055 / 6 0.3km 0.6km 00h11
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 1.6 km/h
  • vitesse montée hp : 300 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
00h15
difficulte
*
durée estimée
Lisière sud de la Forêt des Tannes
détails du lieu
  • longitude : 6.8269444444444
  • latitude : 45.2775
  • commune : Termignon
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : P
  • pente moyenne : 146‰
1447 +102/-  0157 / 6 0.7km 1.3km 00h20
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 2.1 km/h
  • vitesse montée hp : 306 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
00h35
difficulte
**
durée estimée
Lisière, le Sort de L'Erellaz
détails du lieu
  • longitude : 6.8380555555556
  • latitude : 45.263611111111
  • commune : Termignon
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : MF
  • pente moyenne : 198‰
2200 +753/-  0910 / 6 3.8km 5.1km 02h30
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 1.5 km/h
  • vitesse montée hp : 301 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
03h05
difficulte
**
durée estimée
le Sort de L'Erellaz
détails du lieu
  • longitude : 6.8455555555556
  • latitude : 45.262777777778
  • commune : Termignon
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : MP
  • pente moyenne : 133‰
2293 + 93/-  01003 / 6 0.7km 5.8km 00h18
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 2.3 km/h
  • vitesse montée hp : 310 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
03h23
difficulte
*
durée estimée
Finaz
détails du lieu
  • longitude : 6.8455555555556
  • latitude : 45.259166666667
  • commune : Termignon
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : M
  • pente moyenne : 80‰
2357 + 64/-  01067 / 6 0.8km 6.6km 00h14
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 3.4 km/h
  • vitesse montée hp : 274 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
03h37
difficulte
*
durée estimée
lac Martin
détails du lieu
  • longitude : 6.8427777777778
  • latitude : 45.255277777778
  • commune : Sollières
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : M
  • pente moyenne : -43‰
2327 + 0/- 301067 / 6 0.7km 7.3km 00h09
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 4.7 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 200 m/h
03h46
difficulte
*
durée estimée
l'Erellaz
détails du lieu
  • longitude : 6.8466666666667
  • latitude : 45.25
  • commune : Sollières
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : M
  • pente moyenne : 24‰
2346 + 19/-  01086 / 36 0.8km 8.1km 00h12
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 4 km/h
  • vitesse montée hp : 95 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
03h58
difficulte
*
durée estimée
Col de Sollières
détails du lieu
  • longitude : 6.8555555555556
  • latitude : 45.237777777778
  • commune : Sollières
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : M
  • pente moyenne : 147‰
2639 +293/-  01379 / 36 2.0km10.1km 00h58
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 2.1 km/h
  • vitesse montée hp : 303 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
04h56
difficulte
**
durée estimée
Mont Froid
détails du lieu
  • longitude : 6.8427777777778
  • latitude : 45.237222222222
  • commune : Sollières
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : M
  • pente moyenne : 114‰
2822 +183/-  01562 / 36 1.6km11.7km 00h37
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 2.6 km/h
  • vitesse montée hp : 297 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
05h33
difficulte
**
durée estimée
Col de Sollières
détails du lieu
  • longitude : 6.8555555555556
  • latitude : 45.237777777778
  • commune : Sollières
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : M
  • pente moyenne : -114‰
2639 + 0/-1831562 / 36 1.6km13.3km 00h22
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 4.4 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 499 m/h
05h55
difficulte
**
durée estimée
Embranchement, limite sud Sollières
détails du lieu
  • longitude : 6.8658333333333
  • latitude : 45.228055555556
  • commune : Sollières
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : M
  • pente moyenne : -119‰
2460 + 0/-1791562 / 219 1.5km14.8km 00h22
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 4.1 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 488 m/h
06h17
difficulte
**
durée estimée
Cr entre La Côte et Grand Plan
détails du lieu
  • longitude : 6.8802777777778
  • latitude : 45.227222222222
  • commune : Lanslebourg
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : M
  • pente moyenne : -147‰
2240 + 0/-2201562 / 398 1.5km16.3km 00h23
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 3.9 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 574 m/h
06h40
difficulte
**
durée estimée
Chapelle St Barthélemy
détails du lieu
  • longitude : 6.9
  • latitude : 45.233333333333
  • commune : Lanslebourg
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : M
  • pente moyenne : -104‰
2033 + 0/-2071562 / 618 2.0km18.3km 00h24
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 5 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 518 m/h
07h04
difficulte
**
durée estimée
Le Laro, Lac du Mont Cenis
détails du lieu
  • longitude : 6.9058333333333
  • latitude : 45.243055555556
  • commune : Lanslebourg
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : M
  • pente moyenne : -32‰
1992 + 13/- 541575 / 825 1.3km19.6km 00h17
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 4.6 km/h
  • vitesse montée hp : 46 m/h
  • vitesse descente hp : 191 m/h
07h21
difficulte
*
durée estimée
La Vachère
détails du lieu
  • longitude : 6.9063888888889
  • latitude : 45.251944444444
  • commune : Lanslebourg
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : M
  • pente moyenne : 2‰
1994 + 6/-  41581 / 879 1.3km20.9km 00h17
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 4.6 km/h
  • vitesse montée hp : 21 m/h
  • vitesse descente hp : 14 m/h
07h38
difficulte
*
durée estimée
D1006, ex N6
détails du lieu
  • longitude : 6.9058333333333
  • latitude : 45.256388888889
  • commune : Lanslebourg
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : M
  • pente moyenne : 83‰
2060 + 66/-  01647 / 883 0.8km21.7km 00h15
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 3.2 km/h
  • vitesse montée hp : 264 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
07h53
difficulte
*
durée estimée
Col du Mont Cenis
détails du lieu
  • longitude : 6.9005555555556
  • latitude : 45.26
  • commune : Lanslebourg
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : P
  • pente moyenne : 38‰
2083 + 23/-  01670 / 883 0.6km22.3km 00h09
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 4 km/h
  • vitesse montée hp : 153 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
08h02
difficulte
*
durée estimée
La Fémaz
détails du lieu
  • longitude : 6.9013888888889
  • latitude : 45.262777777778
  • commune : Lanslebourg
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : P
  • pente moyenne : -46‰
2060 + 0/- 231670 / 883 0.5km22.8km 00h07
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 4.3 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 197 m/h
08h09
difficulte
*
durée estimée
Chemin de la Ramasse
détails du lieu
  • longitude : 6.8972222222222
  • latitude : 45.268055555556
  • commune : Lanslebourg
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : P
  • pente moyenne : -74‰
2008 + 0/- 521670 / 906 0.7km23.5km 00h09
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 4.7 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 347 m/h
08h18
difficulte
*
durée estimée
La Ramasse, télésiège du Pont des Chèvres
détails du lieu
  • longitude : 6.8908333333333
  • latitude : 45.280277777778
  • commune : Lanslebourg
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : M
  • pente moyenne : -223‰
1585 + 0/-4231670 / 958 1.9km25.4km 00h48
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 2.4 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 529 m/h
09h06
difficulte
**
durée estimée
Ruisseau de la Madeleine
détails du lieu
  • longitude : 6.8819444444444
  • latitude : 45.281111111111
  • commune : Lanslebourg
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : MF
  • pente moyenne : -88‰
1497 + 0/- 881670 / 1381 1.0km26.4km 00h13
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 4.6 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 406 m/h
09h19
difficulte
**
durée estimée
Chemin du Petit Bonheur
détails du lieu
  • longitude : 6.8719444444444
  • latitude : 45.282777777778
  • commune : Lanslebourg
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : MF
  • pente moyenne : -71‰
1433 + 0/- 641670 / 1469 0.9km27.3km 00h13
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 4.2 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 295 m/h
09h32
difficulte
**
durée estimée
Le Mélézert
détails du lieu
  • longitude : 6.8569444444444
  • latitude : 45.282222222222
  • commune : Lanslebourg
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : F
  • pente moyenne : 56‰
1500 + 67/-  01737 / 1533 1.2km28.5km 00h17
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 4.2 km/h
  • vitesse montée hp : 236 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
09h49
difficulte
*
durée estimée
Termignon, Croix de l'Arc
détails du lieu
  • longitude : 6.82
  • latitude : 45.276666666667
  • commune : Termignon
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : P
  • pente moyenne : -54‰
1290 + 0/-2101737 / 1533 3.9km32.4km 01h00
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 3.9 km/h
  • vitesse montée hp : 0 m/h
  • vitesse descente hp : 210 m/h
10h49
difficulte
*
durée estimée
Termignon centre
détails du lieu
  • longitude : 6.8172222222222
  • latitude : 45.276944444444
  • commune : Termignon
  • département : 73
détails de l'étape
  • type : U
  • pente moyenne : 20‰
1296 + 6/-  01743 / 1743 0.3km32.7km 00h04
détails
  • heure de passage :
  • pause : min
  • vitesse hp : 4.5 km/h
  • vitesse montée hp : 90 m/h
  • vitesse descente hp : 0 m/h
10h53
difficulte
*
durée estimée
Distance en km, altitude en m
Profil altimétrique
Communes aux alentours
Plan sommaire

Description

Se diriger vers l'école de ski ou la résidence du Petit Mont Cenis pour rejoindre le chemin du Petit Bonheur, goudronné sur cette partie.Le sentier monte légèrement (se diriger vers l'Est). Suivre les indications 'Col de Sollières' et 'Erellaz'.
Très rapidement on arrive à un carrefour. Prendre à droite comme l'indique le panneau. On pénètre dans la forêt des Tannes. Au bout tourner à gauche (au panneau ONF) puis très vite à droite.Il suffit ensuite de suivre le sentier. Celui-ci est plus étroit arrivé vers 1 800m d'altitude. Continuer. Parfois le chemin se divise, ne pas franchir de cours d'eau.La tempête de 1999 a malmené l'endroit et j'avais perdu le chemin. J'avais alors gravi la pente directement. Si le GPS passe, il peut-être utile ici.
Le sentier est peut-être maintenant rétabli.

On atteint la limite de la forêt vers 2 200m. Le chemin se perd dans les herbes, mais continuer tout droit jusqu'à arriver sur une route carrossable. Commencer à monter le chemin.Là un panneau ONF indique deux façons de parvenir au col de Sollières : par la ferme de l'Erellaz ou en la contournant.Passer par la ferme est plus court du point de vue distance, mais ça oblige un moment donné à descendre pour remonter. L'autre est un peu plus long mais il vaut plus le coup il me semble.D'autant qu'on ne risque pas de se faire pincer les mollets par le jars de la ferme!

Arrivé sur le col, continuer à monter sur la droite pour parvenir au sommet du Mont Froid où se tiennent des ruines de fortifications. Attention au vertige pour certaines personnes très sensibles.
Redescendre par le même chemin jusqu'au col et le redescendre de l'autre côté par le sentier. Le hors sentier ne pose pas de problème, il faut toujours descendre, si possible en prenant sur la gauche.Le relief est assez karstique, très joli. Au fur et à mesure de la descente le lac du Mont Cenis se dessine peu à peu. Parvenu à sa hauteur, prendre la route carrossable sur la gauche. On marche alors sur le plat.Un panneau propose de prendre un petit chemin sur la gauche depuis la route carrossable pour rejoindre le col du Mont Cenis. Euh... bof!Il évite une partie de cette route poussiéreuse (les voitures peuvent y passer) certes, mais il oblige à monter pour redescendre.
Cette route mène à une petite route goudronnée qui descend jusqu'au lac. La monter pour parvenir à la route nationale 6. Là, marcher dessus en la prenant sur la gauche.Je sais cette partie n'est pas terrible mais il ne semble pas y avoir d'autres solutions. Marcher sur cette route sur un environ un km. Après un lacet, un chemin permet de quitter la nationale sur la gauche.Le prendre en prenant la direction du chemin de la Ramasse. Ce chemin tourne donc tout de suite sur la droite et est ainsi à cet endroit parallèle à la nationale.
Le chemin de la Ramasse est une piste de ski rouge. Le descendre en lacet en suivant le petit chemin jusqu'à parvenir au chemin du Petit Bonheur (2è carrefour sauf erreur), juste avant d'arriver au village de Lanslebourg.
Là, le prendre sur la gauche jusqu'à Termignon.

  • ferme de l'Erellaz
    • ferme de l'Erellaz
    • 98 ko
    • 934 x 632
  • le Mont Froid
    • le Mont Froid
    • 92 ko
    • 597 x 864

Liens avec les randonnées adjacentes

Liste des 13 randonnées se terminant à Termignon
ville départ date dist (km) durée diff lien
Termignon 18/07/2001 17,2 08h00
difficulte
***
fiche
Bonneval-sur-Arc 16/07/2002 29,0 07h20
difficulte
**
fiche
Pralognan-la-Vanoise 12/07/2007 18,1 07h40
difficulte
**
fiche
Termignon 20/07/2001 31,4 10h25
difficulte
***
fiche
Termignon 20/07/2000 14,8 07h25
difficulte
***
fiche
Termignon 10/07/1999 23,8 06h50
difficulte
**
fiche
Termignon 11/07/2003 27,9 07h45
difficulte
***
fiche
Val d'Isère 10/07/2003 16,6 05h10
difficulte
**
fiche
Termignon 17/07/2002 35,5 09h35
difficulte
***
fiche
Termignon 20/07/1999 32,7 10h53
difficulte
****
fiche
Termignon 20/07/1997 26,8 08h52
difficulte
**
fiche
Termignon 27/01/2003 13,8 03h43
difficulte
*
fiche
Termignon 28/01/2003  9,1 04h05
difficulte
**
fiche
Liste des 11 randonnées au départ de Termignon
ville arrivée date dist (km) durée diff lien
Termignon 20/07/1997 26,8 08h52
difficulte
**
fiche
Termignon 10/07/1999 23,8 06h50
difficulte
**
fiche
Termignon 20/07/1999 32,7 10h53
difficulte
****
fiche
Termignon 20/07/2000 14,8 07h25
difficulte
***
fiche
Termignon 18/07/2001 17,2 08h00
difficulte
***
fiche
Termignon 20/07/2001 31,4 10h25
difficulte
***
fiche
Termignon 17/07/2002 35,5 09h35
difficulte
***
fiche
Termignon 27/01/2003 13,8 03h43
difficulte
*
fiche
Termignon 28/01/2003  9,1 04h05
difficulte
**
fiche
Termignon 11/07/2003 27,9 07h45
difficulte
***
fiche
Tignes 18/07/2002 23,2 07h40
difficulte
**
fiche